يمكن الشعور بإحساس مزعج يشبه وخزة الإبرة أو الصدمات الكهربائية الصغيرة في الرحم أثناء الحمل. فما هو بالضبط؟
هل الآلام التي تشبه وخز الإبر أثناء الحمل خطيرة؟
لبضع ثوان ، تشعرين بوخز يبدأ من حيث يضغط الطفل على عنق الرحم والمهبل والعانة وحتى الأرداف ... إنه أمر مؤلم ولكنه سريعا ما يختفي. على الرغم من أن هذه الأحاسيس مقلقة وغير سارة ، إلا أنها غير ضارة. لا داعي للقلق ، لا لك ولا لطفلك.
التفسير لهذه الآلام المفاجئة هو تحفيز الطفل لأعصاب الرحم الصغيرة (الركلات الصغيرة ، على سبيل المثال ، إذا كان الطفل في وضع المقعد تحدث موجات كهربائية في أعصاب الرحم). غالبًا ما يتم الخلط بينه وبين الانقباضات.
يظهر هذه "الوخز في الرحم" عادةً بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وتكون أكثر تكرارًا في الثلث الأخير من الحمل ، لأن ثقل الطفل على عنق الرحم يزداد مع تقدم الحمل.
كيفية تخفيف و / أو تجنب الوخز أثناء الحمل؟
غيري وضعيتك عندما يحدث هذا ، يمكن أن يجعل الطفل يتحرك ويقلل الضغط على عنق الرحم.
نامي على جانبك مع وضع وسادة بين ساقيك.
مارسي النشاط البدني بانتظام ، مثل المشي.
تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا لتجنب زيادة الوزن.
بناءً على نصيحة طبيبك ، تناولي مكملات المغنيسيوم الغذائية.
استهلكي الموز والشوكولاتة السوداء واللوز والحبوب الكاملة.
تدليك الأجزاء المؤلمة.
هل تتناولين مسكن للألم؟ تذكري أن العلاج الذاتي يمكن أن يكون خطيرًا جدًا ، خاصةً عندما تكونين حاملاً. اطلبي دائمًا المشورة الطبية قبل تناول أي دواء ، حتى لو بدا لك تافهًا.
حامل ، متى يجب أن تستشيري الطبيب عن ألم في عنق الرحم؟
استشري عندما لا تزول هذه الآلام أو أنها منتظمة ويصاحبها تصلب في البطن. في هذه الحالة ، يمكن أن تكون تقلصات الرحم. في الواقع ، أثناء تقلصات المخاض ، من الممكن الشعور بضربات الإبرة هذه ، بينما يقصر عنق الرحم ويتوسع. من أجل تجنب أي شك ، اعلمي أن آلام الانقباضات مماثلة لألم الدورة الشهرية. تكون البطن صلبة بشكل متقطع ، أي أن التصلب أو الإنقباض يستمر لبضع ثوان ، ثم يتوقف.
استشري أيضًا أخصائيًا إذا كان هذا الألم مصحوبًا بنزيف.
لا تترددي أبدًا في التحدث حول الموضوع إلى الطبيب أثناء استشارات متابعة الحمل.
Comments