يُقال إن الدورة الشهرية غير منتظمة إذا كانت الفترة الفاصلة بين دورتين خارج النطاق "المعتاد" باستمرار لسبب غير مبرر.
بعض التباين في طول الدورة أمر طبيعي وشائع خلال الفترة الأولى (بعد البلوغ) والفترة التي تسبق توقفه (فترة ما قبل سن اليأس). وهذا هو الحال أيضًا بعد الحمل، أو عند بدء أو إيقاف وسائل منع الحمل الهرمونية.
خارج هذه الحالات المعتادة، قد يكون عدم انتظام الدورة الشهرية علامة على وجود مشكلة يجب عليك مناقشتها مع أخصائي أمراض النساء. يمكن ربط الدورات غير المنتظمة بسلوكيات معينة أو نمط حياة أو حتى البيئة الخارجية. يمكن أيضًا أن تكون بعض الحالات الطبية التي تعطل النظام الهرموني أو الجهاز التناسلي هي السبب.
يمكن أن يكون للدورة غير المنتظمة باستمرار عواقب صحية خطيرة على المدى القصير والطويل.
كيفية تحديد دورة غير منتظمة؟
تعتبر الدورة غير منتظمة عندما تكون غالبية الدورات خارج النطاق الطبيعي خلال الأشهر الستة الماضية. وينتج عن ذلك دورات شهرية نادرة أو متكررة جدًا أو غير متوقعة.
فترات الدورة غير المنتظمة:
-عند المراهقين: دورة مدتها أقل من 21 يومًا أو أكثر من 45 يومًا
-عند البالغين: دورة مدتها أقل من 24 يومًا أو أكثر من 38 يومًا
-عند البالغين: تباين يتجاوز 9 أيام (على سبيل المثال، دورة مدتها 27 يومًا، ثم 42 يومًا في الشهر التالي)
-غياب الدورة الشهرية لأكثر من 90 يومًا (باستثناء حالات الحمل أو سن اليأس أو التوقف الحديث عن وسائل منع الحمل الهرمونية)
لماذا الدورات غير منتظمة؟
فيما يلي الأسباب الرئيسية التي تجعل الدورات غير منتظمة:
الأسباب الهرمونية :
-بعد البلوغ (من 2 إلى 3 سنوات بعد البلوغ)
-فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية (الفترة التي تسبق سن اليأس)
-فترة ما بعد الولادة
نمط الحياة:
-العمل بنظام الورديات أو العمل الليلي
-مشاكل في النوم
-اضطراب الرحلات الجوية الطويلة / السفر لمسافات طويلة
-التغيرات الجسدية / العاطفية
-الإجهاد المزمن
-ممارسة الرياضة البدنية المكثفة
-فقدان الوزن السريع
-اضطرابات الأكل (عدم تناول السعرات الحرارية الكافية، الشراهة عند تناول الطعام)
-بعض الأدوية
الحالات الطبية التي قد تسبب دورات غير منتظمة:
-متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
-اضطرابات الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية، فرط نشاط الغدة الدرقية)
-مرض السكري غير المعالج
-التهابات الجهاز التناسلي
-تشوهات في عنق الرحم أو المهبل
-بعض أنواع السرطان أو الأورام الحميدة
-فشل المبيض المبكر (سن اليأس المبكر)
-اضطرابات تخثر الدم
لماذا هذا مهم؟
يمكن أن يكون للدورة غير المنتظمة باستمرار عواقب صحية خطيرة على المدى القصير والطويل. وهذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، فضلا عن أعراض مؤلمة. ترتبط صحة الدورة الشهرية ارتباطًا وثيقًا بصحة القلب والنظام الغذائي والنوم والخصوبة. ولهذا السبب يجب تشخيص أي مشكلة محتملة في أقرب وقت ممكن ومعالجتها من قبل أخصائي أمراض النساء.
Comments